2019年6月21日金曜日

6月21日(金)の昼食

本日の昼食です。

ご飯、鯖の照り焼き、金平れんこん、ササミと小松菜の和え物、漬物、味噌汁

鯖は身がふっくら、甘じょっぱい味の照り焼きで昨日に引き続き、ご飯がススムくんでした(^-^)
金平れんこんは、ピリッとした味付け。ササミと小松菜の和え物は、酢の和え物です。

今日は、五味(甘み、酸味、塩味、苦み、うま味)をみんな、制覇しちゃってるんじゃないですか?
何というバランスの良い昼食・・・。これで夜の晩酌を控えれば、健康体も夢じゃない(笑)

今日も、美味しゅうございました (´・ω・`)人

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