むらかみの郷ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
毎日暑い日🌞が続きますが、体調は大丈夫ですか?こまめな水分補給をお勧めします😄
さて、今回は定期巡回より発信です。
定期巡回部署では毎月会議を開催する際に、併せて研修を実施しています。
今回のテーマは腰痛対策です。
我々介護職員はご利用者様の体位変換や移乗介助など、中腰で作業することが多く、腰痛に悩まされている方も少なくありません。厚生労働省では、「職場における腰痛予防対策指針」を策定し、介護職員の腰痛予防対策への啓発・指導を行っているほど、注目度の高い取り組みとなっています。
ご利用者様の生活を可能な限り支援する為に、腰痛対策の一つ、介護予防体操を行ってみました。
皆さん、普段の運動不足も手伝い「イタタタッ」と声が聞こえてきます💦
そんな声もありながら、楽しそうに介護予防体操に取り組みました。今日だけでなく、継続的にやれると良いですね。
定期巡回 T・Y